兒童踢拳擊 / 防身術

校園霸凌及侵犯事件不斷發生,家長們都好擔心,面對不平等對待時,不該再是原地等待家長或請老師解決!無法時刻陪伴在孩子身邊,但我們能給予他們一份自我保護的力量,孩子的成長期間,禁不起遇上一次壞人!

 

兒童踢拳擊


帥氣的保護自己!配合漸進式的拳腳組合動作,鍛鍊敏捷性以及節奏感,提升應變能力、培養孩子的反應和專注力。

 

• 兒童踢拳擊技巧包含:閃躲、防禦、出拳、踢擊

• 從基礎開始打底,讓孩子在鍛鍊身體之外,同時學習拳擊技巧與安全觀念

• 從小鍛鍊體魄,更能提升專注力、耐力以及受挫力,培養速度與爆發力

• 培養紀律,提高自信,有助穩定情緒,讓孩子們能在玩樂中學習

 


 

兒童防身術

快樂童年拒絕霸凌,保護自己從運動學起 !

 

• 適合7歲以上兒童

• 培養正確觀念,避免以暴制暴等基本觀念

• 學習自我防衛技巧和危機處理,提高臨場反應能力

• 訓練身體肌力和爆發力,以成功達到自我防衛的效果



更多兒童運動的好處:https://www.goodjobfitness.com/news/details.php?id=21018

 

「你當時穿了什麼?」比利時性侵受害者衣物展:https://dq.yam.com/post/8767

施暴著並不是專挑穿著清涼大膽的人下手,最讓施暴者偏好的事不會反抗弱者,因此培養掙脫的勇氣與能力,才能更好的保護自己。

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